Akademie Bochum

&

  der kluge Weg zur Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche & Erwachsene

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Selbstverteidigung

Kampfkunst

Mentale Stärke

Entspannung

Deeskalation

Stressbewältigung

Sicherheit

Selbstbewusstsein

Körperbewusstsein

Anti-MOBBING Training

WingTsun


Trainieren Sie bei uns eines der effektivsten Selbstverteidigungssysteme, welches sich die physische und psychische Behauptung gegen größere, stärkere und athletischere Angreifer in einer realen Selbstverteidigungssituation zum Ziel gesetzt hat.

 

 

Kids-WingTsun ist neben einem Schwimm kurs wohl das sinnvollste Training für Kinder in der heutigen Zeit, der außerdem noch viel Spaß macht: Durch ein außergewöhnliches und ganzheitliches Trainingskonzept lernt Ihr Kind Selbstverteidigung und Selbstbehauptung...

SELBSTVERTEIDIGUNG
Workshops

In regelmäßigen Abständen finden in der Sportschule Bochum Selbstverteidigungskurse statt. Beben Löse- und Abwehrtechniken werden ebenfalls Deeskalationstechniken vermittelt. Ergänzt werden die oben genannten Inhalte mit helfenden Eingriffstechniken.

Aktuelles & Termine

Neuer Videoclip mit GM Schembri

Thema: Achtsamkeit

 

weitere EWTO Videos im EWTO YouTube Chanel

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Kids WingTsun Kurse

wenige Plätze frei

 Selbstverteidigungs- & Selbstbehauptungstrainingtraining für 6-8 und 9-12 jährige Kinder.

Fragen Sie nach unseren freien Plätzen unter 0152-32041566.

Covid 19 AKTUELL

CORONA NEWS: Schließung der Schule ab den 02.11.2020

...weiter

Lehrgänge mit Sifu Kilian

Termin 2020 folgt

Regelmäßig besucht uns Meister Jörg Kilian (7.MG WT) in Bochum. EWTO Schüler & Mitglieder anderer Schulen sind herzlich willkommen. 

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Trainingstipps

Selbstverteidigung

für Frauen

Vidoeclip

Der Trainingscenter 

Der WingTsun Trainingscenter befindet sich im Zentrum von Bochum, ca. 450 Meter vom Hauptbahnhof entfernt und schräg gegenüber des Bermuda 3ecks. Auf ca. 200 qm haben wir aktuell 2 Trainingsbereiche,

einen großen Aufenthaltsraum für Gespräche, Damen & Herren Umkleidebereiche sowie separate Toiletten für Damen und Herren.

 

Zu unsere Ausstattung zählen:

Sandsäcke und Schlagpolster für Schläge & Tritte, Handpratzen in verschiedenen Größen  für ein effektives Pratzen- bzw.Technik-training. Medizinbälle in verschiedene Größen und Gewichte,

Kettlebells in verschiedenen Gewichtsausführungen, Schutzausrüstungen für Sparringeinheiten.