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TABOADA BALINTAWAK ·  BOCHUM

Ein Stock.
Volle Präsenz.

Philippinische Kampfkunst mit einem Rattanstock. Entdecke das Zusammenspiel von Reaktion, Timing und Kontrolle – direkt im Training mit deinem Partner.

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Aufmerksam. Dynamisch. Miteinander

Im Moment sein.
In Bewegung bleiben.

DREI  PRINZIPIEN. EIN ZUSAMMENSPIEL.

Power. Speed.
Controll.

Du übst auf kurze Distanz. 
Mit klarem Fokus auf deine Bewegung.

01. POWER

Kraft gezielt einsetzen.

Du verbindest Haltung, Beinarbeit und Stockführung zu einer präzisen Bewegung.

02. SPEED

Aufmerksam reagieren

Partnerübungen schulen deine Hand-Auge-Koordination, dein Timing und deine Reaktion.

03. Controll

Kontrolliert bewegen.

Du lernst, Abstand, Schläge und Abwehr bewusst zu steuern. Kontrolle steht vor Tempo.

SO TRAINIEREN WIR BALINTAWAK

Bewegung trifft
Reaktion.

Vom ersten Schlag bis zum fließenden Wechsel: 
Du entwickelst dein Können Schritt für Schritt.

ChatGPT Image 14. Sept. 2026, 15_30_43.png

HALTUNG · STOCKFÜHRUNG · ABWEHR

Mit den Grundlagen
beginnt dein Weg.

Du lernst, den Stock zu führen, Angriffe zu erkennen und zu blocken. Wir bauen die Bewegungen in Ruhe auf.

TABADA BALINTAWAK TRIBE GERMANY

Eine Kunst.
Ein gemeinsamer Weg.

In Bochum trainieren wir das System von Grandmaster Bobby Taboada. Unser Standort gehört zum Taboada Balintawak Tribe Germany unter der Leitung von Full Qualified Instructor Michael Nitz.

Den Tribe Germany kennenlernen

DEIN ERSTER SCHRITT.

Neugierig?
Probier es aus.

Erlebe den Rhythmus und die Dynamik des Balintawak selbst. Melde dich an – den passenden Trainingstermin sprechen wir mit dir ab.

Sportschule Bochum
Südring 16 · im Hinterhof

Lerne unsere Schule kennen

DEIN PROBETRAINING

2x kostenlos

1.

Kontakt aufnehmen

Im Formular „Balintawak“ auswählen oder uns auf WhatsApp schreiben.

2.

Termin abstimmen.

Wir klären deine Fragen und besprechen deinen Einstieg.

FR

Gemeinsam trainieren

Bequeme Sportkleidung mitbringen. Den Trainingsstock stellen wir.

DEIN EINSTIEG

Deine Fragen.
Unser Austausch.

Häufig gestellte Fragen:

Kann ich ohne Vorerfahrung starten? Ja. Du steigst mit den Grundlagen ein. Wir zeigen dir die ersten Übungen und begleiten deinen Einstieg.

Sprich uns an. Gemeinsam schauen wir, wie dein Einstieg aussehen kann.

Muss ich einen eigenen Stock kaufen? Für den Einstieg stellen wir dir die benötigten Trainingsstöcke zur Verfügung. Du kannst erst einmal ausprobieren, ob dir das Training gefällt.

Oliver Krumme

Persönlich für dich da.

Was soll ich mitbringen? + Bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe mit möglichst heller Sohle und etwas zu trinken reichen für den ersten Termin.

Deine Frage ist nicht dabei? Ruf uns einfach an unter 0152-32041566. Wir beraten dich persönlich.

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Spür den Rhythmus.
Entdecke Balintawak.

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Zwei kostenlose Probetrainings. Dein erster Stock wartet auf dich.

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